今は足腰に問題がなくても、自分が高齢になった未来を考えた住宅づくりはとても重要です。
私自身、88歳になる両親が自宅に来た際、玄関まわりの砂利道がとても歩きにくそうだったことに気づきました。
また、玄関やトイレ、浴室には手すりがあるものの、その他の部屋ではテーブルやソファ、壁に手を添えながら移動しており、「将来の住まい」を考えるきっかけになりました。
そこで、将来に向けた“高齢者に優しい住宅”について調べた内容をご紹介します。
1. バリアフリー設計
高齢者の転倒や移動の負担を軽減するうえで最も重要なポイントです。
・段差の解消
廊下・居室・浴室・トイレなどの段差をなくし、車椅子でもスムーズに移動できるようにします。
一般的には段差3mm以下が望ましいとされています。
・手すりの設置
廊下、階段、浴室、トイレなどに、利用者の身長や動作に合わせた高さで手すりを設置します。
・広い開口部
ドアは引き戸を採用し、車椅子でも通りやすい幅を確保します。
・滑りにくい床材
浴室や廊下には滑りにくい床材を選び、転倒リスクを軽減します。
2. ユニバーサルデザインの導入
ユニバーサルデザインとは、“特定の人だけでなく、誰にとっても使いやすい設計”のことです。
・コンパクトな動線
特に平屋では、LDKを中心に部屋を配置することで移動の負担を減らせます。
・十分な採光と照明
日当たりを確保し、明るい照明計画で視認性を高めます。
・使いやすいスイッチ・コンセント
大きなスイッチや、かがまずに使える高さのコンセントを採用すると便利です。
3. 安全対策と快適性
安心して長く暮らすための工夫です。
・温度差のバリアフリー（断熱）
部屋間の温度差を少なくし、ヒートショックを防ぐため、高断熱・高気密の住宅が推奨されます。
・浴室・トイレの工夫
将来的に介助が必要になる可能性を想定し、十分なスペースや緊急呼び出し装置の設置を検討します。
・収納計画
整理整頓された空間を保つため、使いやすい場所に十分な収納を設けます。
■早めの備えが大切
これらの改修は、高齢期を迎える前の、体力・判断力が十分にあるうちに行うことが望ましいとされています。
国土交通省では、高齢期の住まいづくりに関する「住まいの改修ガイドライン」をまとめています。
住宅の改修ポイントや事業者との相談の際に、とても参考になります。
■将来を見据えた間取りの工夫も大切
お住まい探しでは家族の動線を中心に間取りを考えますが、いずれ子どもが独立したあと、部屋が“物置化”してしまうケースも少なくありません。
例えば、将来を見据えて 子ども部屋の間を可動式の壁にすると、
子どもが巣立ったあとに広い趣味部屋・夫婦の書斎スペースなど、柔軟に活用できます。
長く快適に暮らせる家づくりの参考になれば幸いです。
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